Finden Sie den Weg aus dem emotionalen Tief zu neuer Klarheit und innerer Stärke.
Eine Trennung gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen, die wir im Leben machen können. Der Verlust eines Partners löst oft tiefen Trennungsschmerz und lähmenden Liebeskummer aus. In meiner therapeutischen Praxis auf Mallorca oder in der Online-Beratung begleite ich Sie dabei, diesen Schmerz nicht nur auszuhalten, sondern ihn aktiv zu verarbeiten und gestärkt aus der Krise hervorzugehen.
Ich bin Martín Polo Villafán, Diplom-Sozialpädagoge und Systemischer Therapeut. Mit Feingefühl und langjähriger Erfahrung unterstütze ich Sie dabei, die verschiedenen Phasen der Trennung zu durchlaufen und wieder festen Boden unter den Füßen zu gewinnen.
Warum Hilfe bei Liebeskummer auf Mallorca suchen?
Mallorca bietet als Ort der Ruhe und der Natur den idealen Rahmen, um die nötige Distanz zum gewohnten Alltag zu gewinnen. Fernab von den Orten, die mit dem Ex-Partner verbunden sind, fällt es oft leichter, sich auf den eigenen Heilungsprozess zu konzentrieren.
Meine Begleitung bei Trennungsschmerz hilft Ihnen:
Den akuten Schmerz und die emotionale Überforderung zu lindern.
Die Gründe für das Scheitern der Beziehung reflektiert zu betrachten.
Selbstvorwürfe und destruktive Gedankenmuster aufzulösen.
Ihr Selbstwertgefühl nach der Trennung wieder aufzubauen.
Mein therapeutischer Ansatz: Ganzheitlich und individuell
Jeder Mensch trauert anders. Deshalb kombiniere ich klassische psychologische Gesprächstherapie mit systemischen Ansätzen und, falls gewünscht, schamanischen Elementen. Dies ermöglicht eine Heilung auf mentaler und energetischer Ebene.
Themen unserer Zusammenarbeit können sein:
Phasen der Trauer: Verständnis für den eigenen emotionalen Prozess entwickeln.
Loslassen lernen: Energetische und mentale Verbindungen zum Ex-Partner lösen.
Muster erkennen: Warum wiederholen sich bestimmte Beziehungsdynamiken?
Neuausrichtung: Wer bin ich nach der Trennung und was sind meine Ziele?
Professionelle Unterstützung in Santa Ponsa oder Online
Ich bin dort für Sie da, wo Sie die Unterstützung am dringendsten benötigen. Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Beratungsformaten:
In meiner Praxis in Santa Ponsa: Ein diskreter Ort im Südwesten Mallorcas für intensive Gespräche.
Mobil vor Ort: Ich besuche Sie in Ihrer Finca oder Ihrem Apartment auf der gesamten Insel.
Online-Therapie: Professionelle Hilfe bei Trennungsschmerz weltweit via Video-Call.
Nutzen Sie die Möglichkeit einer kostenlosen Erstberatung, um in einem geschützten Rahmen über Ihre Situation zu sprechen.
Preise für die Begleitung bei Trennung und Liebeskummer
1 Sitzung (60 Min): 120 Euro
5 bis 10 Sitzungen: 99 Euro pro Sitzung
11 bis 30 Sitzungen: 79 Euro pro Sitzung
Alle Preise verstehen sich zzgl. 19 Prozent MwSt.
Häufig gestellte Fragen zur Verarbeitung von Trennungsschmerz
Hier finden Sie Antworten auf Fragen, die mir in meiner Praxis auf Mallorca häufig gestellt werden.
Wie lange dauert es, einen Trennungsschmerz zu verarbeiten? Die Dauer der Verarbeitung von Liebeskummer ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von der Länge und Intensität der Beziehung ab. In der Psychologie spricht man häufig von vier Phasen der Trennung: Nicht-Wahrhaben-Wollen, aufbrechende Gefühle, Neuorientierung und neues Gleichgewicht. Eine professionelle Begleitung kann diesen Prozess beschleunigen und verhindern, dass der Schmerz chronisch wird.
Warum ist eine Therapie bei Liebeskummer sinnvoll? Liebeskummer kann ähnliche Symptome wie eine Depression oder ein körperlicher Entzug auslösen. Eine Therapie hilft Ihnen dabei, aus der emotionalen Schockstarre zu finden, destruktive Gedankenmuster zu durchbrechen und das Selbstwertgefühl wieder aufzubauen. Zudem unterstützt sie dabei, alte Beziehungsmuster zu erkennen, damit diese in zukünftigen Partnerschaften nicht wiederholt werden.
Hilft ein Aufenthalt auf Mallorca bei der Bewältigung einer Trennung? Ja, eine räumliche Distanz zum gewohnten Umfeld kann Wunder wirken. Mallorca bietet mit seinem milden Klima, dem Meer und der Natur einen idealen Rückzugsort. Die äußere Veränderung begünstigt die innerliche Neuausrichtung. In meiner Praxis in Santa Ponsa nutzen wir diese Umgebung gezielt, um zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Was sind die ersten Schritte, um mit einer Trennung abzuschließen? Der erste Schritt ist die Akzeptanz der Situation und das Zulassen der damit verbundenen Gefühle. Es ist wichtig, sich selbst Zeit zu geben und Unterstützung zu suchen, anstatt den Schmerz zu verdrängen. In der Therapie erarbeiten wir konkrete Strategien für den Alltag, um den Kontakt zum Ex-Partner emotional zu lösen und wieder den Fokus auf das eigene Wohlbefinden zu legen.
Bieten Sie Hilfe bei Trennungsschmerz auch online an? Absolut. Viele Klienten nutzen die Online-Beratung via Zoom, besonders wenn sie nach einem Aufenthalt auf Mallorca wieder zu Hause sind oder in einer akuten Krise sofortige Unterstützung benötigen. Die Wirksamkeit der therapeutischen Gespräche ist online ebenso hoch wie vor Ort in Santa Ponsa.
Wie kann ich einen Termin für eine Erstberatung vereinbaren? Sie können mich direkt über das Kontaktformular auf dieser Website, per E-Mail oder telefonisch erreichen. Ich biete Ihnen ein kostenloses Erstgespräch an, in dem wir Ihr Anliegen klären und schauen, wie ich Sie am besten auf Ihrem Weg der Heilung begleiten kann.
Fazit: Den Trennungsschmerz als Chance für einen Neuanfang nutzen
Auch wenn es sich momentan nicht so anfühlt: Eine Trennung kann der Beginn einer tiefen persönlichen Entwicklung sein. In Santa Ponsa oder online biete ich Ihnen den Raum, den Sie für Ihre Heilung benötigen. Gemeinsam wandeln wir den Schmerz in neue Lebenskraft um.
Kontaktieren Sie mich jetzt für Ihre kostenlose Erstberatung auf Mallorca oder online.