Hallo, lass mich raten…
Wenn jemand, den du liebst, sich schlecht fühlt, was tust du?
✅ Du hörst geduldig zu.
✅ Du gibst eine aufrichtige Umarmung.
✅ Du findest die richtigen Worte, um ihn oder sie aufzumuntern.
Und jetzt frage ich dich: Machst du das Gleiche, wenn du selbst leidest?
Wenn du wie die meisten Menschen bist, dann wahrscheinlich nicht.
Wir sprechen hart mit uns selbst, kritisieren uns für jeden Fehler und setzen uns unter enormen Druck. Wir werden unser schlimmster Richter, obwohl wir eigentlich Unterstützung, Verständnis und Selbstliebe brauchen.
🌱 Deine Worte formen deine Realität
Die Art und Weise, wie du mit dir selbst sprichst, hat einen tiefgreifenden Einfluss auf dein emotionales Wohlbefinden.
Wenn du dir immer wieder sagst:
❌ “Schon wieder habe ich versagt.”
❌ “Ich bin nicht gut genug.”
❌ “Bestimmt habe ich es falsch gemacht.”
Dann glaubt dein Herz es – und diese Last wird immer schwerer.
Aber was wäre, wenn du deinen Blick auf dich selbst verändern würdest?
💫 Wenn du dich statt zu kritisieren mit Freundlichkeit behandeln würdest.
💫 Wenn du lernst, Fehler zu akzeptieren, ohne dich zu verurteilen.
💫 Wenn du erkennst, dass du allein durch dein Sein wertvoll bist.
Denn das Problem ist nicht, dass du dich nicht lieben kannst…
Das Problem ist, dass dir nie beigebracht wurde, wie es geht.
💛 Therapie zur Stärkung deines Selbstwerts & inneren Friedens
In meiner Therapie unterstütze ich dich dabei:
✔️ Dir selbst die Liebe, Geduld und das Mitgefühl zu geben, die du anderen schenkst.
✔️ Dich von innen heraus zu stärken und dein Selbstwertgefühl aufzubauen.
✔️ Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle oder Angst vor Ablehnung.
✔️ Deinen Körper aus Liebe zu pflegen – nicht aus Schuld oder Zwang.
✔️ Die Art, wie du mit dir selbst sprichst, zu verändern und Selbstkritik loszulassen.
Stell dir vor, du würdest jeden Tag mit mehr innerem Frieden und weniger Selbstzweifeln aufwachen.
Es ist möglich – und ich helfe dir, diesen Weg zu gehen.
💰 Preise für die Therapie
📌 1 Sitzung (60 Minuten): 69 €
📌 Paket mit 5 bis 10 Sitzungen (je 60 Minuten): 59 € pro Sitzung
🔹 Hinweis: Alle Preise verstehen sich zuzüglich 19 % MwSt.
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